Pro koho:
Holky i kluci 6.–9. třída

Náplň:

• zábavné intervalové tréninky (HIIT) přizpůsobené věku

• cvičení s vlastní vahou, jednoduchými pomůckami (švihadlo, míče, guma)

• hry a týmové výzvy, které posílí motivaci a spolupráci

Cíle kroužku:

• zlepšení fyzické kondice a vytrvalosti

• posílení svalů celého těla a zdravého držení těla

• rozvoj rychlosti, síly a koordinace

• vytvoření pozitivního vztahu k pohybu

Věkové skupiny: děti a studenti

Vede Ondřej Slabý

Více informací: Kroužky

vyplnit přihlášku Přihlašování bude ukončeno 31. října 2025 21:56.